Мужчины и женщины ведут себя не одинаково, когда речь заходит о «болезни королей», т.е. подагре и очень сильной боли, которую она причиняет суставу.

Высокое содержание мочевой кислоты: следите за своим питанием

Для представительниц прекрасного пола проблема, по-видимому, в основном связана с чрезмерным потреблением моллюсков и рыбы, а не с прибавкой в весе, ограниченной брюшной полостью и вытекающими отсюда проблемами обмена веществ, что, в свою очередь, влияет на развитие проблемы у самцов. Это исследование, проведенное университетом Keele в Великобритании, опубликовано в журнале «Advances in Rhematology» (Авансы в области гематологии).

Согласно исследованиям, в которых было рассмотрено более тридцати научных статей, риск увидеть подагру и вытекающую из нее боль, очевидно, будет связан с проблемами обмена веществ, но особенно для женщин будет возрастать при преувеличении с рыбами и каракатицами, кальмарами и тому подобное. Простой анализ крови, однако, позволяет узнать, контролируются ли показатели мочеизнурения, и направить диету в наиболее правильное русло.

Как развивается болезнь

Подагра связана с гиперурикемией, т.е. увеличением значений мочевой кислоты в крови, в связи с чрезмерным производством мочевой кислоты организмом (возможно, из-за диеты, чрезмерно богатой пуринами, содержащимися в основном в пиве, субпродуктах, сладких хлебах, анчоусах и мозге, из которых получают мочевую кислоту) или даже уменьшением выделения мочевой кислоты почками. В этом случае, реальный виновник не должен быть найден в диете, а скорее в плохом функционировании этих органов, часто не связанных с конкретной патологией.

Гиперурикемия может сохраняться в течение многих лет совершенно бессимптомно, но затем она может быть вызвана отложениями кристаллов мононатрия (конкременты мочевой кислоты, выходящие из крови и оседающие в суставах) с острыми приступами, которые происходят в основном ночью (кажется, важно снизить температуру, типичную для ночи), часто связанными с лихорадкой.

Наиболее пораженными частями являются суставы пальцев ног, голеностопа, колено, запястье и пальцы. Воспаление, даже если его лечить, может сохраняться в течение нескольких дней и должно лечиться врачом с помощью специальных лекарств. Если гиперурикемия не лечится должным образом, размножаются острые приступы в суставах и может образовываться «подагрический тофи-геттиоз», т.е. узелки, образующиеся при отложении мочевой кислоты, которые могут поражать ухо, локти и колени; с другой стороны, на почках могут образовываться камни.

Как предотвратить

Гиперурикемия должна быть выявлена — достаточно простого анализа крови — и предотвращена с помощью тщательной диеты, даже если она не дает симптомов. Не у всех людей с избытком мочевой кислоты в крови есть подагра или камни в почках. В этих случаях необходимо ввести изменения в рационе питания и увеличение потребления жидкости — стратегии, которые также должны быть приняты в случае реальной подагры.

В первую очередь, важно бороться с избыточным весом, так как риск гиперурикемия увеличивается в случае ожирения. Внимание следует обратить и на диету: резкое похудение может даже усилить приступы подагры, не забывайте избегать пищи с высоким содержанием «пуринов», которые являются предшественниками мочевых кислот. Это относится, например, к таким продуктам, как кишки (мозг, внутренности, печень, почки и т.д.), анчоусы и сардины, дичи, моллюски (мидии, моллюски), ракообразные (креветки, омары и т.д.).

Особое внимание следует обратить на избыточное потребление фруктозы, часто используемой в напитках, а также, конечно, во фруктовых соках. Наконец, при необходимости, врач может назначить целевую терапию, которая будет содержать уровень мочевой кислоты в крови.

Остерегайтесь риска для сердечно-сосудистой системы

Недавно было обнаружено, что повышенное содержание мочевой кислоты в крови также может сигнализировать о риске для сердца. Гиперурикемия, на самом деле, является двойным заболеванием с повышением риска для сердечно-сосудистой системы, который увеличивается при превышении уровня в 6 миллиграмм на децилитр. Поэтому несколько десятков итальянцев прячут в своих кровеносных сосудах «драгоценные камни», которые, однако, вовсе не являются драгоценными.

«С учетом нынешнего порога риска, установленного на уровне 6 миллиграммов на децилитр крови, было показано, что при каждом увеличении на 1 миллиграммов риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений увеличивается с 9 до 26 процентов, при параллельном увеличении смертности и увеличении риска инсульта более чем на 20 процентов», — объясняет Клаудио Борги, профессор медицины внутренних болезней Болонского университета.